سلامت ناخن ها

بلندی و کوتاهی ناخن ها: ناخن های ما نقش بسیار مهمی را از جمله حفاظت و پشتیبانی از انگشتان دست و پا را برای ما ایفا می کنند. داشتن ناخن برای خاراندن و خراش دادن به ما کمک می کند. و مهم تر از آن هشداری می باشد که ناخن های ما از وضعیت سلامت […]

صدای ناخن هایتان را بشنوید

  آیا تغییرات روی ناخن ها دلیل خاصی داشته و حاکی از وجود یک مشکل سلامتی در بدن است؟ ناخن ها همه داستان را نمی گویند، اما اشارات مهمی هستند که نشان می دهند در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد. ایجاد شکاف و حفره روی ناخن هامی تواند حاکی از ابتلا به یک بیماری […]

نقش پرهیزهای غذایی در کیفیت زندگی بیماران پوست

اغلب بیمارانی که روزانه به پزشکان مراجعه می کنند از نحوه تغذیه و ارتباط آن با بیماری فعلی خود می پرسند. متخصصان پوست نیز از این قائده مستثنی نیستند و هر روزه باید چند بار پاسخگوی این سوال مهم بیماران باشند. که من چه بخورم و چه نخورم. به نظر شما پاسخی که پزشک می […]

کک و مک و درمان آن

کک و مک واكنش دفاع پوست در مقابل نور خورشید می باشد. كه به صورت ژنتيكی به ارث می رسد و عموماً در افراد با پوست روشن و موهای بور (بلوند) ايجاد می شود. ضايعات به صورت نقاط چند ميليمتری قهوه ای روشن و مسطح مي باشد، كه روی پوست نواحی باز و در معرض […]

پن شستشو چیست؟

مهمترین پاک کننده های صورت و بدن شامل صابون و پن (syndet bar) می باشند. صابون ها از اضافه شدن چربی با زنجیره بلند با یک ماده قلیایی با PH بین 9 تا ۱۰ تشکیل می شوند و متاسفانه صابون ها بعلت ماهیت قلیایی، PH اسیدی پوست (4/6 تا 6/4) را متعاقب شستشو بالا می برند و در اثر مصرف دراز مدت و مکرر صابون، […]

صابون (soap) چیست؟

صابون یکی از اصلیترین مواد پاک کننده پوست انسان است که بطور روزمره و با فرمهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. صابون نمک اسیدهای چرب و سورفاکتانت آنیونیکی است که از اضافه کردن یک ماده قلیایی به چربی ها یا مواد روغنی تشکیل میشود و با توجه به ساختمان شیمیایی ایجاد شده، به راحتی به […]

تاثیر ویتامین ث بر روی پوست

ویتامین ث یکی از ويتامين های محلول در آب است. که بدن روزانه به حداقل 75 تا 100 میلی گرم از این ويتامين نیاز دارد که باید به صورت روزانه از طریق رژیم غذایی دریافت شود، چرا که بدن انسان نمی تواند ویتامین C بسازد یا آن را در بافت ها ذخیره کند. این ویتامین […]

درمان منافذ باز پوست

برای منافذ باز پوست که معمولا در زمینه پوست چرب هستند؛ ابتدا باید علل پوست چرب مورد بررسی قرار گیرند. اگر پوست چرب در زمینه مشکلات هورمونی است در ابتدا باید مشکل هورمونی را برطرف نمود. در صورتی که چربی بیش از حد پوست (سبوره) و اگزمای پوست چرب (درماتیت سبورئیک) وجود داشته باشد، درمان […]

اگزمای پوست چرب

درماتیت سبورئیک یا اگزمای پوست چرب از بیماری های شایع پوست چرب می باشد که از سنین بلوغ تا میانسالی ادامه خواهد داشت. حدود یک چهارم افراد با پوست چرب به این بیماری مبتلا می شوند. این بیماری موجب ایجاد شوره و خارش در سر و پوسته ریزی در صورت و نواحی چین دار بدن […]

اسیدهای میوه

ترکیبات اسید میوه یا آلفا هیدرکسی اسیدها دسته ای از داروهای موضعی پوست هستند. امروزه در جهت رطوبت رسانی پوست، جوانسازی صورت، درمان آکنه، بهبود تغییرات دراز مدت آفتابی و بعنوان روشن کننده پوست کاربرد دارند. مواد اسیدی شامل: اسید سیتریک (مرکبات خصوصا لیمو) اسید گلیکولیک (نیشکر) اسید لاکتیک (شیر ترشیده) اسید مالیک (سیب) اسید […]